Cómo reconocer los primeros síntomas de un infarto cardíaco

Cómo reconocer los primeros síntomas de un infarto cardíaco

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Reconocer los signos de un ataque al corazón puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Muchas personas no sabe identificar los síntomas iniciales que indican un posible ataque cardíaco, lo que empeora la situación. En este artículo, aprenderás cómo identificar los síntomas de un infarto.
¿Qué sucede en el cuerpo durante un infarto?

El infarto es causado por la interrupción del suministro sanguíneo al músculo cardíaco. Esto puede ser el resultado de la acumulación de grasa, colesterol u otras sustancias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, el músculo cardíaco se daña.
Señales clásicas de un ataque al corazón

Los síntomas de un infarto pueden variar de persona a persona, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Entre los más comunes se encuentran:

Opresión o dolor en el pecho que puede durar varios minutos.
Sensación de incomodidad en otras áreas del cuerpo.
Falta de aliento, incluso sin esfuerzo físico.
Transpiración inexplicable, sin causa aparente.
Náuseas o vómitos, que muchas veces se confunden con otros problemas menos graves.
Pérdida momentánea del conocimiento.

Cabe señalar que los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres. En las mujeres, los síntomas pueden ser más leves, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
¿Qué hacer si crees que alguien está teniendo un infarto?

En caso de que creas que una persona está sufriendo un infarto, es fundamental tomar acción inmediatamente. Aquí te dejamos una guía rápida:

Contacta a los servicios de emergencia. Cuanto antes recibas ayuda médica, mejor será el pronóstico.

Coloca a la persona en una postura cómoda. No permitas que la persona se mantenga de pie o camine.

Dale una aspirina para masticar. La aspirina puede reducir la coagulación de la sangre.

Mantente junto a la persona hasta que llegue la ayuda. Trata de tranquilizarla y monitorea sus síntomas.

Factores de riesgo que debes conocer

Existen ciertos factores que aumentan la probabilidad de sufrir un infarto. Entre los más comunes están:

Fumar cigarrillos: El tabaco daña las arterias y puede llevar a un infarto.
Colesterol alto: El colesterol alto es un enemigo silencioso read more del corazón.
Presión arterial alta: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Diabetes: La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y el corazón.
Estilo de vida sedentario: No hacer ejercicio es un factor clave en la salud del corazón.

Consejos para prevenir un infarto

La prevención de infartos depende de decisiones diarias que puedes tomar. A continuación, te damos algunas recomendaciones:

Mantén una dieta saludable: Opta por una dieta rica en fibra y baja en sal.
Mantente activo: El ejercicio es clave para un corazón fuerte.
Deja el cigarrillo: Dejar de fumar reduce considerablemente el riesgo de infarto.
Gestiona tu nivel de estrés: Practica técnicas de relajación como la meditación.